Gewalt gegen Frauen ist ein Thema, das leider konstant aktuell bleibt. Alljährlich rückt der Internationale Tag gegen Gewalt an Frauen am 25. November diesen Missstand in den Blickpunkt. Im Vorfeld zum 25.11. hatten die Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Troisdorf Petra Römer-Westarp und Karin Lapke-Fernholz mit der VHS Troisdorf und Niederkassel diesmal an zwei Terminen einen Workshop zur Selbstbehauptung angeboten, der auf großes Interesse stieß.
Dozentin Claudia Jacobs wollte Frauen Rüstzeug an die Hand geben, damit sie sich sicherer fühlen können, wenn sie alleine an wenig belebten Stellen unterwegs sind. Ein mulmiges Gefühl zum Beispiel auf dem Weg durch die Tiefgarage zum Auto oder beim Gang durch verlassene städtische Straßen am Abend kennen viele Frauen aus eigener Erfahrung.
Die eigene Stimme nutzen
„Nutzt eure Stimme, wenn euch jemand zu nahe kommt oder bedroht“, riet Claudia Jacobs in dem zweistündigen Workshop, der im Gymnastikraum VHS in der Kirchstraße stattfand. Die Teilnehmerinnen übten im Rollenspiel, ihrem Gegenüber beherzt ein kräftiges „Hau ab“ oder „Lass mich in Ruhe“ entgegenzuschreien. Auch eine spannungsvolle, aufrechte Körperhaltung und eine Gesichtsmimik, die Entschlossenheit ausdrückt, trainierten die Frauen. „Drückt durch eure Körpersprache aus, dass ihr keine Opfer seid“, empfahl die Dozentin. In zahlreichen Rollenspielen ging es dann erst darum auf übergriffiges Verhalten zu reagieren. Danach übten die Teilnehmerinnen sich gegen tatsächliche körperliche Angriffe zu wehren. Es sei dazu keineswegs notwendig, exakte Kampfsportgriffe zu beherrschen, erklärte Jacobs.
„Alles ist besser als gar nichts zu machen“
Sie berichtete, dass sie, obwohl sie jahrzehntelange Erfahrung in unterschiedlichen Kampfsportarten habe, in Rollenspielen und Trainings zur Selbstverteidigung noch nie einen Griff angewendet habe. Angriffe kämen so schnell und überraschend, dass man gut beraten sei, sich intuitiv zu wehren: „Tretet, schlagt, greift ins Gesicht und schreit! Alles ist besser als gar nichts zu machen“. Im dunklen Etagenflur des Gebäudes stellten die Teilnehmerinnen am Schluss bedrohliche Situationen im Parkhaus nach und besprachen, wie man sich am besten verhält. Ein nächster Termin für einen Selbstbehauptungskurs bei Claudia Jacobs steht schon fest: 23.2.2018, 17–19 Uhr, VHS Troisdorf und Niederkassel, Kirchstraße 12, 53840 Troisdorf, Anmeldung Tel. 02241 8744-33 oder E-Mail anmeldung@vhs-tdf-ndk.de, Entgelt: 5,50 Euro.
Infostand des Frauenzentrums, Beratung bei Gewalt
Ein Ziel des Internationalen Tags gegen Gewalt an Frauen, ist es, Beratungs- und Hilfsangebote bekannter zu machen.
Umfassende Beratung finden Frauen, die im häuslichen Umfeld von Gewalt durch ihren Partner betroffen sind, im Frauenzentrum Troisdorf e.V., Hospitalstraße 2, 53840 Troisdorf, Tel. 02241/72250. In 155 Gewaltschutzfällen sind die Mitarbeiterinnen des Frauenzentrums bisher in 2017 beratend tätig gewesen. Am Freitag, 24.11.2017, werden sie von 11-14 Uhr mit einem Infostand auf dem Kölner Platz vertreten sein. Für Frauen halten sie ein schönes Giveaway bereit.
Beratung in mehreren Sprachen gibt es auch beim kostenlosen bundesweiten Hilfetelefon gegen Gewalt unter Telefon 0800 0116016. Die Nummer ist rund um die Uhr besetzt.
Ansprechpartnerin für Betroffene ist ebenfalls die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Troisdorf Petra Römer-Westarp, Rathaus, Kölner Straße 176, Zimmer E60, Telefon 02241/900-178, E-Mail Roemer-WestarpP@troisdorf.de.